Kleingruppen Training

Das Fit Team bietet natürlich auch Kleingruppen für Familien, Freunde oder Arbeitskollegen an. In diesen Kleingruppen lassen sich bereits bekannte Übungen noch einmal variieren und verändern.

Durch Progression und Regression ermittelt der Personal Trainer das Fitnesslevel seiner Kunden, um so genau einschätzen zu können, was für Sie das Richtige ist. Wichtig ist, dass der Komfort auch in den Kleingruppen nicht zu kurz kommt. Deshalb entscheiden Sie, wann und wo das Training stattfinden soll.

Falls niemand aus Ihrem Umfeld oder Verwandtenkreis Interesse zeigt, gibt es auch die Möglichkeit einer bereits bestehenden Kleingruppen beizutreten; sprechen Sie uns gerne an.

Um auch in Kleingruppen Ihren Erfolg garantieren zu können, empfehlen wir Ihnen 2-3mal die Woche an einem Training teilzunehmen.